宜蘭談心會~賽斯【No.3】《觀察自己思考問題的方式》

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宜蘭談心會~賽斯【No.3】
引導人:黃佳馨
撰文：小靜秘書
時間:2020/07/26
主題:《觀察自己思考問題的方式》

內容分享：
我有一位朋友，個性總是猶豫不決，因此她創造的實像就呈現了舉棋不定的面貌。當孩子還小的時候，她想著能去上班多好，於是成為上班族。但是上班之後，心裡又覺得應該先把孩子照顧好才對，最後只工作半年就離職了。另外對於是否要購買一間屬於自己的房子，在朋友的內心始終下不了決定，時光匆匆過去，如今朋友依然是個租屋族。當你沒有一個堅定的信念，請問宇宙中的老天爺如何給你豐盛與富足？

親愛的朋友，在忙碌的生活中，偶爾停下片刻，觀察自己的起心動念，你是不是常常這樣思考：
–我不太適合當有錢人
–我不配成功
–我不容許自己悲傷
–人生是辛苦的
–我不容許自己休息
–我害怕失去工作

一個人透過靜心，深入內心與自己心靈對話之後，才會發現自己思考問題的方式是否定的、自卑的。賽斯認為，誠實對待自己的感受是重要的。先接納自己的思考模式，才能自我肯定。當你觀察外在的實相，是否發現所有的力量其實都在自己的心裡。

人生的劇本是自己編寫的，為何你要編寫這樣的人生劇本？也只有你可以改寫你的人生劇本。當挫折來臨時，請先觀察你思考問題的方式，再苦也要讓它說出來，抒發之後，重新認識你自己。

然後自我肯定，有道是心中有愛是富，心中無缺是貴。跟著感覺走，再用理性來判斷（ 感性為主、理性為輔），所有人生的經歷，都會化為靈魂深處的養分。

在賽斯的觀念裡，希望你拿回自己內心的力量，才能改變自己思考問題的方式。有一天當你成為時鐘的中心點，就會發現時鐘上1-12個數字(生活的實像)都會繞著你運行。