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羅東鎮立圖書館推出「健康運動好生活樂齡講座」

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【記者游宏洋/羅東報導】

吳秋齡鎮長和參加講座民眾,一起做強化肌力運動。
國立陽明交通大學附設醫院林祐園物理治療師帶領長者做體適能活動。

羅東鎮立圖書館6日在維安社區活動中心舉辦「健康運動好生活樂齡講座」,吸引許多社區銀髮族朋友參加,並由陽明附設醫院講師群及社區照護專業講師為民眾講解如何保健,帶領大家一起運動,一同建立正確的健康身體照護知識。這個月每逢周六上午9時半至11時半,即11月13日(新群玉皇宮),20日(信義社區活動中心 ),27日(李科永圖書館)還有3場講座,歡迎大家共襄盛舉。

羅東鎮長吳秋齡指出,台灣社會結構逐漸老年化,銀髮族所佔的比例提升,為發揚敬老愛老的精神,羅東鎮立圖書館特別邀請陽明附設醫院講師群及社區照護專業講師,透過講座、運動及手作課程,帶給銀髮族朋友有關如何維護自己身體健康的知識。

誠摯邀請社區長者們走出戶外樂齡學習,一同建立正確的健康身體照護知識。為了能讓更多羅東鎮民共同參與,羅東鎮立圖書館於110年11月每個星期六早上,在鎮內巡迴辦理健康運動好生活樂齡講座,即日起接受報名,每場80名,額滿為止。

http://www.lotong.gov.tw/


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